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Psicoterapia adulti
Psicoterapia età evolutiva
Ipnosi ad Orientamento Ericksoniano
Diagnosi psicologica adulti
Diagnosi psicologica età evolutiva
Counseling e Consulenza psicologica
Gestione dell’Ansia e dello Stress
Rafforzamento dell’autostima e dell’autoefficacia
Supporto alle problematiche relazionali
Sostegno individuale e di gruppo
Sostegno alla gravidanza e al post parto
Sostegno alla genitorialità
Supporto alla coppia e consulenza nelle separazioni
Biofeedback Training
Tecniche di Rilassamento
Promozione del Benessere individuale e di gruppo
Corso di Rilassamento - Percorso individuale e di gruppo
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PROMOZIONE DEL BENESSERE
INDIVIDUALE E DI GRUPPO
Per benessere si intende uno stato complessivo di buona salute fisica, psichica e mentale, una condizione di armonia con noi stessi e il nostro ambiente che ci consente di raggiungere e mantenere il nostro potenziale personale. Benessere è svegliarsi ogni mattina e avere tempo, energia e libertà sufficienti a vivere la vita che si desidera.
Il benessere psicofisico è il risultato di una complessa interazione tra condizione fisica e condizione emotivo-affettiva, è il frutto della sintesi di tutte le sensazioni (non sempre coscienti) che, in un dato momento, provengono dal nostro corpo.
Il percorso è volto a promuovere condizioni che favoriscono il benessere psichico dell'individuo, attraverso interventi utili ad incrementare e potenziare le proprie risorse psicologiche.
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